Tandvlees-irritatie bij whitening voorkomen

Hoe voorkom je tandvlees-irritatie bij whitening?

Tandvlees-irritatie bij whitening voorkom je vooral door de strips zorgvuldig te plaatsen, net onder de tandrand zodat ze het tandvlees niet overlappen, en door de aanbevolen draagtijd aan te houden. Langer dragen of strips die over het tandvlees liggen, vergroten de kans op irritatie. Bij gevoeligheid stop je de behandeling.

Een gevoelig of licht geirriteerd tandvlees is een van de meest voorkomende ongemakken bij thuiswhitening, en meestal goed te voorkomen. Het draait om plaatsing, timing en het kiezen van een product dat past bij gevoelige monden. Hieronder lees je precies hoe.

Waarom raakt het tandvlees geirriteerd?

Tandvlees is zacht weefsel dat anders reageert dan het harde glazuur van je tanden. Er zijn een paar veelvoorkomende redenen waarom het tijdens whitening geirriteerd kan raken:

• De strip ligt op het tandvlees. Als het actieve deel van de strip het tandvlees overlapt, blijft het werkmiddel te lang in contact met zacht weefsel.
• Te lange draagtijd. Langer dragen dan aanbevolen geeft het tandvlees onnodig veel blootstelling.
• Te vaak behandelen. Meer behandelingen dan aangeraden gunt het weefsel geen rust.
• Al gevoelig of ontstoken tandvlees. Begin je met een geirriteerde uitgangssituatie, dan is de kans op klachten groter.

Het type whitening speelt ook mee. PAP is peroxidevrij en staat bekend om bleken zonder een brandend gevoel, wat het prettig maakt voor wie gevoelig is voor whitening. De SmileStrips bevatten PAP 18% en zijn vrij van waterstofperoxide.

De juiste plaatsing van de strips

Goede plaatsing is de belangrijkste stap om irritatie te voorkomen.

1. Begin met droge tanden. Dep ze eventueel kort droog zodat de strip beter hecht.
2. Plaats de strip net onder de tandrand. Laat een klein randje tand vrij aan de tandvleeszijde, zodat het actieve deel niet op het tandvlees ligt.
3. Druk de strip aan tegen het tandoppervlak zodat hij gelijkmatig contact maakt en niet verschuift.
4. Vouw het overschot achter de tanden in plaats van het op het tandvlees te laten rusten.
5. Controleer links en rechts of de strip nergens over het tandvlees heen ligt.

Een paar millimeter speling aan de tandvleeszijde maakt vaak het verschil tussen comfortabel en geirriteerd.

Draagtijd: houd je aan het ritme

Langer dragen lijkt misschien effectiever, maar het is het niet. De aanbevolen draagtijd is bewust gekozen. Wie langer doorgaat, vergroot vooral de kans op gevoeligheid en tandvlees-irritatie zonder dat dat het resultaat verbetert.

Een SmileStrips-behandeling bestaat uit een vast aantal toepassingen: 28 strips zijn goed voor 14 behandelingen. Volg dat ritme en behandel niet vaker dan aangeraden. Voelt je mond gevoelig aan, sla dan gerust een behandeling over om het weefsel te laten rusten.

Wil je weten of bleken het glazuur belast, lees dan is tanden bleken slecht voor tandglazuur. Voor het verschil tussen peroxidevrije whitening en waterstofperoxide is er PAP versus waterstofperoxide.

Wat te doen bij irritatie?

Merk je dat je tandvlees toch geirriteerd raakt, dan kun je het volgende doen:

• Verwijder de strip zodra je ongemak voelt en wacht niet de hele draagtijd af.
• Spoel je mond met lauw water om resten weg te spoelen.
• Las een pauze in. Geef je tandvlees een paar dagen rust voordat je verdergaat.
• Controleer je plaatsing bij de volgende behandeling; lag de strip misschien te hoog?
• Kies een aanpak voor gevoelige monden als je merkt dat je hier sneller last van hebt.

Trekt de irritatie niet weg, is je tandvlees ontstoken, gezwollen of bloedend, of houdt de gevoeligheid aan, stop dan met whitening en raadpleeg je tandarts of mondhygienist. Whitening is een cosmetische keuze en hoort niet ten koste te gaan van je mondgezondheid.

Kies een aanpak die bij je past

Ben je gevoelig voor whitening, kies dan bewust voor een peroxidevrij product en een rustige opbouw:

• Peroxidevrij en geschikt voor gevoelige tanden: de PAP Pro Whitening Strips met frisse muntsmaak.
• Specifiek voor wie gevoelig is voor whitening: de collectie whitening voor gevoelige tanden.
• Liever helemaal zonder peroxide: de collectie tanden bleken zonder peroxide.

Wil je vergelijken, bekijk dan de volledige collectie whitening strips. De strips bevatten naast PAP ook Kaliumcitraat en Xylitol en zijn 100% vegan en niet op dieren getest.

Een goede uitgangssituatie scheelt het meest

Veel irritatie is te voorkomen door pas te beginnen als je mond er klaar voor is. Een gezond, rustig tandvlees verdraagt een behandeling beter dan een tandvlees dat al gevoelig is.

• Begin met een schone basis. Poets en reinig tussen de tanden voordat je een behandeling start.
• Wacht bij ontsteking. Is je tandvlees rood, gezwollen of bloedend, geef het dan eerst rust.
• Bouw rustig op. Stapel behandelingen niet op elkaar; gun je mond tijd tussendoor.
• Kies bewust het juiste product als je weet dat je gevoelig bent.

Door de uitgangssituatie op orde te brengen, verklein je de kans op klachten nog voor je de eerste strip plaatst.

Veelgemaakte fouten bij het aanbrengen

Een paar valkuilen komen vaker voor dan je denkt. Herken je ze, dan voorkom je veel ongemak:

• De strip te hoog plaatsen, waardoor het actieve deel op het tandvlees ligt.
• Natte tanden, waardoor de strip verschuift en alsnog het tandvlees raakt.
• De strip naar boven duwen in plaats van strak tegen het tandoppervlak.
• De draagtijd oprekken in de hoop op meer effect.
• Doorgaan ondanks gevoeligheid, terwijl een pauze verstandiger is.

Stuk voor stuk zijn dit dingen die je bij de volgende behandeling eenvoudig anders kunt doen. Plaatsing en timing hebben samen de grootste invloed op hoe comfortabel je behandeling verloopt.

Gevoelig tandvlees versus gevoelige tanden

Het is handig om onderscheid te maken tussen twee soorten gevoeligheid, omdat de aanpak verschilt.

• Gevoelig tandvlees uit zich als irritatie, een branderig of zeurend gevoel langs de tandrand. Dit hangt vaak samen met plaatsing en draagtijd. De oplossing zit in de strip lager plaatsen en de aanbevolen tijd respecteren.
• Gevoelige tanden uit zich eerder als een korte, scherpe reactie op koud of warm. Hiervoor is de keuze van een peroxidevrij product en een rustige opbouw belangrijk.

PAP is peroxidevrij en staat bekend om bleken zonder een brandend gevoel, wat het prettig maakt voor wie gevoelig is voor whitening. De aanwezigheid van Kaliumcitraat sluit aan bij een aanpak voor gevoelige tanden. Toch blijft gelden: ook met een comfortabel product blijven juiste plaatsing en draagtijd de basis. Merk je dat een bepaald gevoel terugkeert, pas dan eerst je techniek en ritme aan voordat je iets anders probeert.

Een rustige opbouw loont

Whitening hoeft geen haast te hebben. Door je behandelingen te spreiden in plaats van op te stapelen, geef je je tandvlees en tanden tijd om tussendoor te herstellen. Dat verkleint de kans op zowel irritatie als gevoeligheid, en het resultaat wordt er niet minder van. Het aanbevolen ritme van 14 behandelingen per doosje is daar bewust op afgestemd.

Contra-indicaties en aandachtspunten

Begin niet met whitening bij ontstoken of bloedend tandvlees, open wondjes of een beschadigd glazuur. Wacht in zulke gevallen tot je mond is hersteld of overleg met je tandarts. Whitening verandert de kleur van vullingen, kronen of facings niet. Bij aanhoudende irritatie, pijn of twijfel over de gezondheid van je tandvlees is de tandarts of mondhygienist het juiste aanspreekpunt.

Veelgestelde vragen

Is tandvlees-irritatie bij whitening normaal?

Lichte, voorbijgaande gevoeligheid kan voorkomen, maar aanhoudende irritatie is een signaal om je aanpak aan te passen. Vaak ligt de strip te hoog op het tandvlees of is de draagtijd te lang. Pas de plaatsing aan en houd je aan de aanbevolen tijd. Houdt het aan, raadpleeg dan de tandarts.

Helpt een peroxidevrij product tegen tandvlees-irritatie?

PAP is peroxidevrij en staat bekend om bleken zonder een brandend gevoel, wat het prettig maakt voor wie gevoelig is voor whitening. Het belangrijkste blijft echter de juiste plaatsing en draagtijd; ook met een peroxidevrij product kan een verkeerd geplaatste strip het tandvlees raken.

Wat doe ik als mijn tandvlees na het bleken pijn doet?

Verwijder de strip, spoel met lauw water en las een pauze in zodat het weefsel kan herstellen. Controleer bij de volgende keer je plaatsing. Houdt de pijn aan, is het tandvlees gezwollen of bloedt het, stop dan met whitening en raadpleeg je tandarts of mondhygienist.